¿Aún no has probado nuestras clases de yoga para mamás con bebés? Es una buena manera de recuperar la forma física tras el embarazo y el parto.
Se trata de una práctica completamente adaptada a las necesidades corporales de la mamá en el postparto. Nos ayudará a aliviar molestias en la espalda, recuperar la faja abdominal, el suelo pélvico y por supuesto a compartir nuestras experiencias y dudas sobre la maternidad con otras mujeres.
¡Os animamos a probar!
Actualmente tenemos cuatro grupos:
JUEVES de 11 a 12h en Despacio Yoga, en la Latina.
MARTES de 17.15 a 18.15h en Entre Mamás, en Concha Espina.
MIÉRCOLES de 11 a 12h en Entre Mamás, en Concha Espina.
MIÉRCOLES de 12.15 a 13.15h en Entre Mamás, en Concha Espina.
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