Llegó septiembre y reanudamos tras las vacaciones nuestras clases de yoga para mamás con bebés. Nuestras clases te ayudarán a recuperarte físicamente tras el parto y a aliviar molestias propias de este período. Hacemos especial hincapié en el trabajo de la musculatura del suelo pélvico y abdominal, así como en flexibilizar y fortalecer nuestra espalda.
Los bebés nos acompañan, lo que hace que puedas reanudar tu actividad física sin descuidar la atención y cuidados que el bebé necesite durante la clase.
Se establece un espacio muy agradable en el que compartimos nuestra experiencia de la maternidad con las compañeras, resultando muy enriquecedor para todas.
¡No te las pierdas!
Nuestras clases son:
en el ESPACIO ENTRE MAMÁS los MARTES de 17.15 a 18.15 y los MIÉRCOLES de 11 a 12h.
Si quieres saber más sobre nuestras clases: YOGA PARA MAMÁS CON BEBÉS.
Si necesitas más información o tienes cualquier duda ponte en CONTACTO con nosotras.
No hay comentarios:
Publicar un comentario