Suelo pélvico y gimnasia hipopresiva: próximos talleres

Tras las vacaciones de semana santa reanudamos las clases para mujeres sobre suelo pélvico y gimnasia hipopresiva. 
Son clases en las que re-descubriremos nuestra anatomía, aprenderemos a fortalecer nuestra musculatura abdominopélvica de manera respetuosa, aprenderemos a cuidar nuestros músculos del suelo pélvico y a llevar hábitos saludables respecto a esta zona del cuerpo.
En el CENTRO EL HORNO comenzamos el lunes 11 en dos grupos, mañana de 10.15 a 11.15h y tarde de 16.45 a 17.45h.
En ENTRE MAMÁS comenzamos el martes 12 de junio en grupo de tarde de 20 a 21h.
¡Aún puedes reservar tu plaza!